〜カウンセラーの寄り添いが、成婚率を変える〜

婚活サポートを続けていると、
会員さまからこんな声を聞くことはありませんか？

「もう疲れました…」
「頑張っているのに結果が出ない」
「私、婚活に向いていないのかも…」

どんなに前向きな方でも、
活動が長くなるほど、心身の疲れが蓄積していきます。

婚活における大きな壁のひとつが、
「婚活疲れ」 です。

私自身も経験した「婚活疲れ」

今から20年前、
私自身も婚活疲れを深く経験した一人です。

「この世の中に、私に合う人なんていないんじゃないかな…」

そう思い込むほどに、気持ちが落ち込んでいました。
当時の私は、過去の失敗経験や思い込みにとらわれ、
すぐにネガティブな方向へ引きずられていたのです。

この経験が、
今、会員さまの“心のしんどさ”を理解し、
寄り添う力につながっています

婚活疲れが起こる本当の理由

婚活疲れは、
お見合いの回数や交際経験の多さに比例するものではありません。

むしろ、
「気持ちの負担」 が大きく関係しています。

たとえば、こんな瞬間です。

「断られるたびに、自分を否定された気がする」
「頑張っても結果に繋がらない虚しさ」
「カウンセラーに相談しても、わかってもらえない」

このような心の疲れが積み重なると、
やる気が急激に低下し、
「もういいや」と手を止めてしまうのです。

カウンセラーは“指導者”ではなく“伴走者”

ここで改めて見直したいのが、
「伴走の姿勢」 です。

カウンセラーは、
アドバイスをする“指導者”ではなく、
そばで一緒に走る“伴走者”。

「頑張りましょう」と声をかけるだけでは、
疲れている会員さまの心には響きません。

必要なのは、
その人のペースに合わせたサポートです。

婚活疲れを防ぐ「伴走サポート」３つの秘訣

❶ 感情を受け止める

最初のステップは、
「感情をそのまま受け止めること」。

「疲れているね」「しんどいよね」
そう言葉にして共感を示すだけでも、
会員さまは安心します。

“否定しない・ジャッジしない”姿勢が、
信頼を育む基盤です。

「気持ちを受け止めてくれる人だから、話したい」

これは、どのタイプの会員さまにも共通する本音です。

実際に、ベテランカウンセラーさんの中には
「つい早く前向きにしてあげたくて、話を先回ししていた」
と振り返る方もいらっしゃいます。

伴走の第一歩は、**“共感的な傾聴”**です。

❷ 小さな成功体験を一緒に見つける

婚活の道のりでは、
どうしても“結果”ばかりに目がいきがちです。

でも、成果が出ていないときほど、
小さな進歩を一緒に見つけてあげることが大切です。

たとえば、

「断られた」ではなく「笑顔で話せた」
「交際が続かなかった」ではなく「自分の気持ちを伝えられた」

こうした小さな成功体験の積み重ねが、
自己肯定感の回復につながります。

人は“できなかったこと”に意識を向けやすい生き物です。
だからこそ、カウンセラーが“できたこと”を一緒に見つけ、
言葉にして伝えることが、会員さまの心を支えます。

私自身も、落ち込んでいた時期に
カウンセラーの方に「あなたはちゃんと向き合っている」と
声をかけてもらったことで、
前を向く力が戻ってきました。

❸ タイプ別に寄り添う

ここで活躍するのが、
カラーメンタリング® の考え方です。

タイプによって響く言葉・受け取り方が違うため、
相手に合ったアプローチができるようになります。

🌈タイプ別・響くサポート例

🔴 レッドタイプ
「挑戦しているあなたは素晴らしい！」
行動力をすぐに認める言葉が響きます。

🟡 イエロータイプ
「この経験もきっと楽しいストーリーになるね！」
前向きに変換してあげることで、気持ちが軽くなります。

🟢 グリーンタイプ
「無理しなくて大丈夫。一緒に進もうね」
安心感を与えることが最大の支えになります。

🔵 ブルータイプ
「一歩ずつ確実に前進しているから大丈夫」
計画的な努力を認める言葉がモチベーションになります。

タイプに合わせて声かけを変えるだけで、
“疲れた心”にエネルギーをチャージできます。

婚活疲れを防ぐことで得られる３つの効果

1️⃣ 会員さまが前向きに活動を続けられる
2️⃣ 相談しやすくなり、信頼関係が深まる
3️⃣ 婚活が「苦しい時間」から「成長の時間」に変わる

結果として、
成婚率の向上・退会率の低下につながります。

婚活疲れは“誰にでも訪れる自然な感情”

婚活は、人生の中でも大きな挑戦です。
だからこそ、疲れや迷いが生まれるのは自然なこと。

大切なのは、
会員さまが「一人じゃない」と感じられるように支えることです。

カラーメンタリング®は“伴走力”を高める実践ツール

🌈カラーメンタリング®は、
タイプ別の関わり方を可視化し、
カウンセラーの「寄り添う力」を育てるツールです。

伴走スタイルを取り入れることで、
“言葉の届き方”が変わり、
“信頼の深まり方”が変わります。

婚活は「人生のターニングポイント」

婚活は、
パートナーと出会う“人生の旅”です。

時に道に迷い、
思うようにいかないこともあります。

だからこそ、
カウンセラーであるあなたの伴走が、
会員さまの心を支え、安心を与えます。

「あなたにお願いしてよかった」

その言葉とともに迎える成婚退会の日の笑顔を思い描きながら、
今日も一歩ずつ、寄り添っていきましょう。

まとめ

婚活疲れを防ぐ伴走サポートの３つの秘訣は、

1️⃣ 感情を受け止める
2️⃣ 小さな成功体験を見つける
3️⃣ タイプ別に寄り添う

この３つを意識するだけで、
カウンセラーの関わり方が変わり、
会員さまの行動が変わり、
結果として「成婚」が近づきます。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

あなたの“伴走力”が、
会員さまの未来を支える力になります。