婚活カウンセラーのストレスを軽減する3つの秘訣

「もう疲れちゃった…」
「私、婚活カウンセラーに向いてないのかな…」
「辞めてしまおうかな…」

そんな気持ちになったことはありませんか。

私は思ったことがあります・・・

婚活中の会員さんの幸せを願って一生懸命サポートしているからこそ、
悩みやストレスを抱えるのは自然なことです。

今日は、日々がんばっている婚活カウンセラーの方に向けて、
【ストレスを軽減する3つの秘訣】をお伝えします。

よくあるお悩み

・「また退会されてしまった」
・「会員さんのやる気が見えない」
・「アドバイスが届かない」
・「自分の言い方は合っていたのかな」
・「コミュニケーション力があるはずなのに…」

誰よりも会員さんに寄り添っているからこそ、
こんなふうに悩んでしまうのです。

ですが、この状態が続くと、
あなた自身のエネルギーがどんどん減ってしまいます。

人にはそれぞれ、生まれ持った思考パターンや反応のクセがあります。

・積極的にアプローチするタイプ
・穏やかで慎重に進めたいタイプ
・正確性を大切にし、計画的に動くタイプ

どのタイプが良い悪いではなく、ただ「違いがある」だけです。
違いを理解できると「合わない」から「なるほど、だからこうするのか」に変わり、
必要以上に自分を責めなくなります。

カラーメンタリング®では、会員さんだけでなく 自分自身のタイプ もわかります。

・どんな言葉が得意か
・どんな場面が苦手か
・どこでストレスを感じやすいか
・どのタイプを苦手に感じやすいか

いわば「心の取り扱い説明書」を知っておくことができます。
これを知ると、自分を守る判断ができるようになり、ラクに関われるようになります。

人間関係の困りごとの多くは、無意識の誤解やすれ違いから生まれます。

自分にとっての「当たり前」が、相手にとっては「どうして？」になることもあります。

そこで役立つのが「色のレンズ＝色彩心理」です。
「この人はこの色の個性だから、こう感じているのだな」と理解できると、
関わり方がとてもラクになります。

大切なのは【がんばりすぎない工夫】です。

誰かの幸せを願う前に、まずはあなた自身が心地よくいられること。

カラーメンタリング®は、
「自分を大事にしながら、人と関わる力を育てる」メソッドです。

自分とのコミュニケーションが整うと、
不思議と人との関わりもうまくいくようになります。

私自身も「人見知り」だと思っていましたが、実は勘違い。
エセ人見知りだったと気づき、気持ちがとてもラクになりました。

婚活カウンセラーとして長く、無理なく、そして楽しく活動を続けるために。

今日の3つの秘訣が、あなたの心を軽くするヒントになれば嬉しく思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました。